毎日の半身浴と
リンパマッサージと
柔軟体操
時々怠けつつ
マイペースで続けた結果
２ヶ月で体重６キロ減
自分１０％OFFキャンペーン（笑）
何より体脂肪率が下がり
代謝が上がった
その後
リバウンドもなし
ワインもがぶがぶ（笑）飲んでるし
食事も食べたいときに
がまんせずに食べる
その量は
少し食べれば満足するようになったので
一日に６〜７食（笑）
赤ちゃんのよう
でも 気になることがひとつ
それは
以前よりおなかが ぐーーーっとなる音が
大きくなったこと
胃袋の中にもう一匹
なにかが住んでるのかも。。（笑）
いや ６キロ分の何かで
ミュートされてたのかな。。
